Тест на астигматизм
Лучистая «таблица-часы»: если одни линии темнее и чётче других, возможен астигматизм.
Астигматизм — это вид аномалии рефракции, при котором роговица или хрусталик преломляют свет неодинаково в разных направлениях. Из-за этого изображение фокусируется не в одной точке, и линии одной ориентации видятся чётче, а другой — размытее. Распространённые симптомы — нечёткость вблизи и вдали, двоение контуров, усталость глаз и головная боль при чтении. Подробнее об этом состоянии рассказывается в разделе об астигматизме.
В тесте используется классическая лучистая фигура, похожая на циферблат: из центра расходятся линии под разными углами, как спицы колеса. Если глаз преломляет свет равномерно, все линии кажутся одинаково чёрными и резкими. При астигматизме линии одного или двух направлений выглядят заметно темнее и чётче, а перпендикулярные им — более серыми или размытыми. Вы можете отметить, какие направления кажутся вам контрастнее, и программа подскажет, есть ли признаки астигматизма.
Тест имеет ограничения. Он реагирует только на заметный астигматизм и не определяет его точную величину (в диоптриях) и ось. Слабый астигматизм, до 0,5–0,75 дптр, встречается у очень многих людей и часто не требует коррекции. Результат может искажаться, если вы устали, смотрите под углом или фигура слишком мала. Точное измерение проводит офтальмолог или оптометрист с помощью авторефрактометра, кератометрии и подбора пробных линз.
Как пользоваться
- Если вы носите очки или контактные линзы, сначала пройдите тест без них, затем — в них.
- Сядьте на расстоянии 40–60 см от экрана при хорошем освещении; фигура должна быть прямо перед глазами.
- Закройте один глаз ладонью, не надавливая.
- Посмотрите на центр фигуры и, не переводя взгляда, оцените, все ли линии одинаково тёмные и чёткие.
- Отметьте направления (по «часам»), которые кажутся темнее или резче остальных.
- Повторите проверку другим глазом и сравните результаты.
Как понять результат
Если все линии кажутся одинаково чёткими и чёрными, тест не выявил заметного астигматизма. Если одна группа линий (например, «12–6 часов» или «3–9 часов») выглядит отчётливо темнее, а перпендикулярная — бледнее, это типичный признак астигматизма с осью примерно в этом направлении.
Если в очках или линзах линии становятся одинаковыми, коррекция, скорее всего, подобрана хорошо. Если же различия остаются и есть жалобы на размытость, двоение или головную боль при зрительной нагрузке, запишитесь к офтальмологу. Внезапно появившийся или быстро нарастающий астигматизм, особенно у молодых людей, может быть признаком кератоконуса и требует обследования.
Помните, что при сильной усталости, сухости глаз или в конце дня линии иногда кажутся неравномерными и у людей без значимого астигматизма. Если результат вызывает сомнения, повторите проверку утром, на отдохнувшие глаза.
Внимание: Это скрининговый тест, а не диагноз: он не определяет величину и ось астигматизма и не подходит для подбора очков. При быстром ухудшении зрения обратитесь к врачу.
Частые вопросы
Можно ли вылечить астигматизм упражнениями?
Нет. Астигматизм обусловлен формой роговицы или хрусталика, и упражнения для глаз её не меняют. Его корректируют очками, торическими контактными линзами или лазерной коррекцией.
Насколько распространён астигматизм?
Небольшой астигматизм есть у большинства людей. Коррекции требует лишь та его часть, которая ухудшает зрение или вызывает дискомфорт.
Почему у меня разные результаты для правого и левого глаза?
Астигматизм часто бывает разным по величине и оси на двух глазах. Поэтому каждый глаз проверяется отдельно.
Что значит ось в рецепте на очки?
Ось (AXIS) — угол в градусах от 0 до 180, который указывает направление цилиндра. Разобраться в цифрах поможет наш расшифровщик рецепта очков.