Какой глаз ведущий

Как у большинства людей есть ведущая рука, так есть и ведущий (доминантный) глаз — тот, данным которого мозг отдаёт небольшое предпочтение при прицеливании и точной работе. Это нормальная особенность бинокулярного зрения, а не признак того, что второй глаз видит хуже. Правый глаз ведущий примерно у двух третей людей, при этом он не всегда совпадает с ведущей рукой.

Наш интерактивный помощник проводит вас через два классических теста. В тесте Майлза вы складываете ладони так, чтобы между ними получилось небольшое треугольное «окошко», и, держа руки на вытянутых руках, смотрите через него обоими глазами на удалённый предмет. Затем поочерёдно закрываете глаза: тот глаз, при открытом которым предмет остаётся в окошке, и есть ведущий. В тесте Порта вы наводите вытянутый палец на предмет и делаете то же самое. Ответив на вопросы на экране, вы получите результат и пояснение.

Знать ведущий глаз полезно в стрельбе, стрельбе из лука, бильярде, гольфе и других видах спорта, где нужно прицеливаться, а также фотографам при работе с видоискателем. Офтальмологи учитывают ведущий глаз при подборе коррекции «моновидения» для людей с пресбиопией и при планировании операций. Тест не оценивает остроту зрения и не выявляет косоглазие или амблиопию; если один глаз видит заметно хуже, этим должен заняться врач.

Как пользоваться

1. Выберите небольшой предмет на расстоянии не менее 3–6 метров (выключатель, часы на стене, дверную ручку).
2. Сложите ладони так, чтобы между большими и указательными пальцами образовался маленький треугольник.
3. Вытяните руки вперёд и, глядя обоими глазами, совместите предмет с центром треугольника.
4. Не двигая руками, закройте левый глаз и отметьте, остался ли предмет в окошке.
5. Откройте левый и закройте правый глаз, снова отметьте результат.
6. Для проверки повторите тест Порта с вытянутым указательным пальцем и введите ответы на экране.

Как понять результат

Ведущий глаз — тот, при взгляде которым предмет остаётся в треугольнике (или за пальцем), тогда как при взгляде другим глазом он «уходит» в сторону. Если результат в двух тестах совпадает, он достаточно надёжен. Иногда доминирование выражено слабо, и тесты дают разные ответы — это тоже вариант нормы.

Если вы правша, а ведущий глаз левый (перекрёстная доминантность), в стрельбе и подобных видах спорта может понадобиться отдельная техника — обсудите её с тренером. Обратитесь к офтальмологу, если при тесте вы замечаете двоение, один глаз отклоняется в сторону или видит значительно хуже другого.

Помните, что результат не говорит о том, какой глаз видит лучше: остроту зрения каждого глаза нужно проверять отдельно, например с помощью нашего теста остроты зрения или у врача.